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六旬大爷玩单双杠简直太溜了

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  不是专业的体操运动员,也没有系统的学过体操动作,李剑云的为何能完成如此高难度的动作呢?对于这个问题,李剑云说,就凭两个字:热爱。而在李剑云看来,玩单杠并不是为了炫酷,更多是为了倡导一种健康的生活方式。李剑云说,因为工作的关系,他也曾多年中断过单杠锻炼,但从2012年开始,他又开始恢复做单杠健身,常年单杠健身后,他慢慢发现,什么感冒发烧,大小病都没了,他便继续坚持了下去。

  李剑云说,他希望更多的年轻人参与到健身中来,拥有一个好身体。由于技术出众,年龄最大的李剑云,成为了大家眼中的李教练,他现在也在不断的带领着年轻人练习着单杠,而跟着李剑云练单杠的徒弟们,可以说现在也是非常厉害了。